肠胃调理阿娇糕（肠胃不好怎么吃阿胶糕）

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本文目录一览：

• 1、阿胶糕怎么吃效果最好及食用注意事项
• 2、我就是肠胃不怎么好,经常胃胀,可以吃阿胶糕吗
• 3、阿胶糕的食用方法

阿胶糕怎么吃效果最好及食用注意事项

1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃一到三片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。

2、选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。

3、阿胶糕的食用注意事项阿胶糕的正确服用方法是必须每天吃三到五片，不可多食。在秋冬季节也需要连续服用。

4、阿胶糕怎么吃 根据临床研究发现，阿胶糕在空腹的情况下服用吸收效果最好，所以早饭前和晚睡前吃阿胶糕效果最好。因此，建议早晚各吃一片阿胶糕。另外，阿胶糕也不是多吃效果就最好，适量最好。

我就是肠胃不怎么好,经常胃胀,可以吃阿胶糕吗

最好别吃阿胶糕，因为胃胀本来就是气机不畅，而阿胶糕时粘腻之品，易阻碍气机，更增加胃胀的症状。

这个应该是可以的，建议配合服用健脾丸和针灸调理，针灸功能健脾开胃、行气除胀。

问题一：胃不好，可以吃阿胶糕吗 可以吃，在饭后吃，喝点温水就好啦 问题二：脾胃不好可以吃阿胶糕 一般是可以的，中医里讲，脾与胃相表里，属阴。脾胃不好，也就是说脾胃阴虚。

一 胃不好的时候，吃什么都要注意。二 可以吃。三可能有关，可能没关系，建议一定要到医院确疹，先调理肠胃，再用药。

阿胶糕的食用方法

1、也可以食用阿胶粉，在煲汤、熬粥时放入。阿胶糕的功效与作用及食用方法 如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。

2、其次，我们也可以选择将桃花姬阿胶糕切成小块，再将其与烤杏仁、腰果和黑枸杞等搭配食用，从而更好地提升阿胶糕的口感和美味。此外，我们还可以选择同时饮用一些茶水或白开水，以帮助口腔和胃部解腻，促进食物的消化和吸收。

3、主料：燕窝10克、水适量、冰糖15g、枸杞5克、阿胶糕8克。

4、正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食，秋冬季节需连续服用。阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕可以让身体快速的吸收阿胶糕的营养，晚饭后吃是因为快要睡觉了，正是皮肤吸收营养的时间。

5、阿胶糕的食用方法 将阿胶糕砸碎（用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末），取39克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用。

6、正确吃阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。虽然阿胶糕是一年四季都可食用的补品，但是吃阿胶糕，建议在冬季食用比较好。

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